الأرق أنواعه وكيفية علاجه

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الأرق والتي تتسبب في عدم انتظام النوم ومن ثم الشعور بالقلق والتوتر وسوء الحالة المزاجية إلى جانب احتمالية الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة. ولأن مشكلة الأرق تتسبب في معاناة الكثير من الناس، بدأ الطب الحديث في إجراء البحوث الدقيقة لحل هذه المشكلة والتخلص منها تمامًا دون اللجوء إلى الأدوية الكيميائية […]


الكركمين من افضل المواد الفعالة لمعالجة الأورام السرطانية

من المكونات الفعالة للكركم مادة  الكركمين التي تساعد على القضاء على العديد من الأمراض و التخلص منها. حيث أثبتت دراسة حديثة أن الكركمين غني بمضادات الالتهابات ومضادات الأكسدة ويلعب دورا مهما في وقف تطور الأورام السرطانية و انتشارها حيث أن الكركمين يقمع العديد من المواد الكيميائية المسؤولة عن نمو السرطان وانتشاره، الأمر الذي يساعد في […]


الكركمين علاج فعال لأمراض واضطرابات الجهاز الهضمي

يعتبر الكركم علاج فعال طبيعي فائق القوة حيث يعتبر الباحثون أن الكركم فعال بما يعادل 15 علاجا دوائيا اكتشف العلماء ما لا يقل عن 600 استخدام وقائي وعلاجي للكركم! و يرجع هذا لفضل العنصر النشط الأساسي الذي يحتوي الكركم وهو الكركمين. ثبت أنّ الكركمين يؤثر على تعبير أكثر من 700 جين (عامل وراثي)، الأمر الذي […]


الحل الأمثل لعلاج مشكلة الأرق وقلة النوم

تعد مشكلة الأرق وقلة النوم من المشكلات التي يعاني منها العديد من الأشخاص بما يؤثر على الصحة النفسية وعدم الشعور بالراحة والسعادة. فمشكلة الأرق وعدم الانتظام في النوم تتسبب في خلل الوظائف التي يقوم بها الجسم أثناء النوم بما ينتج عن ذلك ضعف في الجهاز المناعي، وتقليل كفاءة العضلات، والإصابة بأمراض القلب وضغط الدم، والشعور […]


تعرف على الفوائد المشتركة بين الكركم و مركب الكركمين والاختلاف بينهما

الفوائد المشتركة بين الكركم و مركب الكركمين والاختلاف بينهما لقد التفت الطب الحديث في الآونة الأخيرة إلى أهمية الاعتماد على النباتات الطبيعية واستخلاص الفوائد منها من أجل دمجها ضمن الأدوية والعمل على إيجاد حلول مبتكرة لعلاج مختلف الأمراض لا سيما الأمراض المستعصية. ويعد الكركم واحدًا من النباتات التي حظيت باهتمام كبير منذ القِدَم نظرًا لاحتوائه […]


هل يعد الكركمين بخصائصه وفوائده الغنية بديلًا عن الأدوية التي يصفها الطبيب؟

هل يعد الكركمين بخصائصه وفوائده الغنية بديلًا عن الأدوية التي يصفها الطبيب؟ يعد الكركمين أحد العناصر الرئيسية النشطة في نبات الكركم. والكركم هو نبتة موجودة في الطبيعة كانت تُستخدم في صناعة أحد أشهر أنواع التوابل المستخدمة على نطاق واسع حول العالم. لقد أدركت الحضارات القديمة أهمية الكركم لا سيما مركبه النشط المتمثل في الكركمين فبدأوا […]


تمتع بوزن صحي ومثالي باستخدام مركب الكركمين

تمتع بوزن صحي ومثالي باستخدام كبسولات الكركمين لقد أدركت الحضارات القديمة أهمية الطبيعة وما تحتوي عليه من نباتات غنية بالعناصر الغذائية والمركبات النشطة التي تسهم في علاج الأمراض بما يعمل على تعزيز الصحة العامة للجسم والتمتع بالنشاط والحيوية باستخدام كبسولات الكركمين. ويعد الكركم من النباتات الغنية بالعناصر والمركبات لاسيما مركب الكركمين الذي يعد واحدًا من […]


الكركمين ودوره الفعال في علاج الاضطرابات العصبية

الكركمين ودوره الفعال في علاج الاضطرابات العصبية تتمتع الطبيعة بالعديد من النباتات الغنية بالعناصر والمركبات النشطة التي تسهم في تعزيز الصحة العامة للجسم. ومن هذه النباتات الكركم الذي يعد غنيًا بالعناصر المفيدة وأهمها الكركمين العنصر الرئيس في نبات الكركم. لقد انتبهت الحضارات القديمة لأهمية الكركم لا سيما مركبه النشط المتمثل في الكركمين، فبدأوا باستغلاله بعيدًا […]


هل تؤثر قلة النوم على صحتك وماهي فوائد النوم المنتظم؟

أو الخلطة السحرية للتخلص من الأرق والتمتع بنوم منتظم ؟ يعد النوم أحد أهم مسببات السعادة. فالإنسان الذي يأخذ القسط الكافي من النوم دائمًا ما يتمتع بصحة جيدة وخالية من علامات التعب والإجهاد. ويعد النوم غير المنتظم من أهم العوامل التي تؤثر على الصحة العامة للجسم، فمن المفترض أن ينام الإنسان من 7 إلى 9 […]


فوائد الزيوت العطرية والمركبات الطبيعية وتأثيرها على الصحة العامة للجسم

تعرف على فوائد الزيوت العطرية والمركبات الطبيعية وتأثيرها على الصحة العامة للجسم منذ القِدَم كانت تستعمل الزيوت العطرية والمركبات الطبيعية للحفاظ على الصحة العامة للجسم لما لها من فوائد متعددة. فلقد تم استخدام زيت اللافندر مثلًا في التخفيف من التوتر والقلق ومعالجة الأشخاص الذين يعانون من قلة النوم ومنحهم الاسترخاء الكافي من أجل نوم مريح […]